Uma cerimónia de cacau numa cúpula: o Momo ao centro com um microfone e os olhos fechados, todos à volta de olhos fechados, canecas de cacau no chão à frente

Sobre o Coração de Cacau

Nasceu num sofá em Lisboa

Um sonho, não um plano de negócio: espaços de ligação profunda ao coração, com música e cacau, sem álcool. Desde 2018 tornou-se uma família.

A nossa história

Começou nas pistas de dança de Berlim, e encontrou o nome e a forma num sofá na Graça, em Lisboa.

  1. Guatemala

    A primeira cerimónia de cacau

    A primeira cerimónia de cacau do Momo, quando tinha só 19 anos. Foi o início de uma história de amor para a vida.

  2. Berlim

    A partilhar cacau nas pistas de dança da cidade

    De volta da Guatemala com a medicina do cacau. O Momo adorava a cena da música eletrónica em Berlim. No início dos vinte, vivia uma vida selvagem, livre e muito criativa.

    Percebeu que havia um potencial por explorar de crescimento interior e de expansão do coração dentro da cena da dança eletrónica. Mas o consumo e os maus hábitos mantinham a frequência das festas bastante baixa.

    Com um coletivo de amigos, começou a criar encontros de dança de forma ritual, os primeiros do género em Berlim.

    Sem sapatos, sem álcool, um círculo para abrir e fechar, com intenções e orações.

  3. 2017

    O Momo muda-se para Lisboa

    Veio de Erasmus, estudar Serviço Social, e nunca mais se foi embora.

    A ecstatic dance em Portugal estava no primeiro ano, e o Momo não encontrava uma única cerimónia de cacau no país.

  4. Graça

    Chegam o nome e a forma

    No sofá da casa dele, com o querido irmão Ricky, o nome veio sozinho: Coração de Cacau.

    A nossa querida amiga Isabel, uma pintora talentosa, desenhou o logótipo.

    O Momo e o irmão Ricky num abraço longo, o Ricky a sorrir por cima do ombro do Momo
    O Momo e o irmão Ricky
  5. 2018

    O primeiro encontro

    A 3 de março de 2018 aconteceu em Lisboa o primeiro encontro do Coração de Cacau. Juntaram-se 50 almas.

    Sem plano de negócio, mas com um sonho e uma visão por manifestar. A partir desse primeiro encontro vieram encontros regulares, e nasceu um movimento.

    Até hoje, mais de 60 encontros do Coração de Cacau e 20 retiros e festivais.

    O Momo ajoelhado junto a uma grande panela de cacau, a encher canecas para um círculo de pessoas sentadas num chão de madeira
    O Momo a servir cacau num encontro em 2022
  6. Hoje

    Uma família que acredita no caminho do coração junta-se nas montanhas

    Mais de 10.000 corações tocados nas nossas cerimónias ao longo dos anos.

    O Rise in Love no Ano Novo e o Coração Fest no verão, junto ao lago mais alto de Portugal.

O Momo entre os pinheiros no Coração Fest, olhos fechados e as duas mãos no coração

Aquilo em que acreditamos

“Acreditamos que o mundo é um lugar melhor quando agimos a partir do amor e vivemos em ligação profunda ao coração.”

Momo, fundador

  • Sem álcool nem substâncias

    A música, a dança, o canto e o cacau chegam. O cacau não é um psicadélico, e não se serve mais nada.

  • Sem palco entre nós

    Facilitadores e convidados partilham cada momento, da primeira caneca à última dança.

  • Profundo, e sem ser pesado

    Momentos que vão fundo, e muita brincadeira e celebração à volta.

  • Vem como és

    Sem código de vestuário espiritual, nada a provar. Famílias, crianças, pessoas LGBTQIA+ e cães são bem-vindos.

Dentro de um encontro

Há um plano, e espaço para sair dele. Quando está a acontecer algo bonito, deixamos fluir.

  • Pessoas em círculo a encostar as canecas de cacau à testa, de olhos fechados

    Cerimónia de cacau

    Abrimos o coração com orações e canto, e bebemos o cacau juntos.

  • Duas mulheres ajoelhadas de olhos fechados e uma mão no coração, debaixo de luzes quentes

    Meditação guiada

    Para chegar ao corpo e a este momento, antes de tudo o resto.

  • Pessoas sentadas a pares no chão, à sombra, de mãos dadas e a olhar uma para a outra

    Ligação

    Exercícios simples a pares e em círculo, para nos encontrarmos para lá da conversa de circunstância.

  • O Pablo Rozas a cantar ao microfone e a tocar uma guitarra pequena entre as árvores

    Música ao vivo

    Músicos de muitos países tocam entre nós, nunca lá longe num palco.

  • Um homem a dançar de braços abertos na luz dourada da tarde, com pessoas a dançar à volta

    Ecstatic dance

    Uma longa viagem musical. Sem passos para aprender, e ninguém a ver como te mexes.

  • Um músico a cantar com uma guitarra, o Momo ao lado, amigos sentados à volta no chão entre velas e tambores

    Círculos de canto

    Vozes juntas à volta de uma guitarra, muitas vezes até tarde na noite.

  • O Momo a tocar dois gongos na relva, com pessoas deitadas à volta

    Sound healing

    Gongos, taças e flautas, para descansar e deixar tudo assentar.

E à volta: yoga, sauna e banho frio, mergulhos no lago, espaços de cura e uma zona para as crianças.

A nossa casa nas montanhas

O Vale do Rossim, na Serra da Estrela, junto ao lago mais alto de Portugal.

O vale visto de cima: o lago, o pinhal e os chalés de madeira

Chegar já é uma viagem. E depois, no fim, as pessoas dizem-nos: que presente foi estar aqui.

Alguma da água e do ar mais limpos do país. No verão nadamos no lago. No inverno pode haver neve, e o céu da noite fica cheio de estrelas.

Ninguém tem de chegar sozinho: as boleias combinam-se no nosso grupo na semana antes.

Como chegar
  • O lago ao pôr do sol, a colina de pedra cor de laranja refletida na água parada
  • Neve no chão entre os pinheiros, no inverno
  • A Via Láctea sobre uma cúpula de madeira, à noite

O núcleo

Uma pequena família segura cada encontro, antes, durante e depois.

  • O Momo a rir com um microfone de cabeça numa cúpula cheia de sol

    Momo

    Fundador. Segura as cerimónias e a música.

    Conhece o Momo
  • A Irina com pintinhas brancas pintadas na cara, a sorrir e a olhar para o lado

    Irina

    Comunidade. Liga pessoas, boleias e histórias.

  • O Tiago com uma fita vermelha na cabeça e linhas brancas pintadas na cara, de olhos fechados

    Tiago

    Marca e site. Dá aos encontros uma voz e uma casa online.

  • A Isabelle de olhos fechados, a segurar uma caneca de cacau junto ao coração

    Isabelle

    Organização. Cuida de cada pormenor, para tu só teres de chegar.

  • A Patrícia de braços erguidos acima da cabeça, junto às rochas e ao mar

    Patrícia

    Newsletter e redes sociais. Mantém a família perto entre encontros.

Quem já segurou espaço connosco

Músicos, terapeutas e professores de muitos países, ao mesmo nível que toda a gente.

O Momo sentado no chão de olhos fechados, a tocar kora à luz quente das velas

Porque continuamos

“Quanto mais seres humanos conseguirem chegar à bondade, ao amor e à gratidão dentro do próprio coração, menos lutas e guerras teremos neste planeta.”

“Há muitas formas de fazer o trabalho. Uns protestam, outros vão para a política. Eu encontrei o meu caminho: criar estes espaços, e as orações coletivas que fazemos juntos.”

“Se não fizeres o trabalho, não consegues partilhar. As pessoas sentem as palavras vazias. Eu não seria a mesma pessoa sem o Coração de Cacau.”

Momo
Canecas de barro vazias, cada uma com um coração cor-de-rosa vidrado no fundo

O nosso cacau

O cacau cerimonial é o cacau como se bebia muito antes do chocolate: cru, não torrado, o menos processado possível. Os Maias e os Astecas honravam-no em rituais de bebida.

Preparamo-lo com água, um pouco de açúcar de flor de coco e algumas especiarias, para se sentir o sabor do cacau. O Momo guia cada cerimónia com orações, bebemos juntos, e cantamos.

“Uma vez disseram-nos que o amargo do cacau traz a doçura ao coração.”

O cacau não é um psicadélico. É uma bebida suave e quente.

Visita a loja de cacau
A panela do cacau com a concha, ao lado de filas de canecas com coração, num pano florido
De perto, uma caneca de barro com um coração cor-de-rosa no fundo, depois do cacau

Palavras da nossa família

“Foi tão importante para mim sentir que consigo encontrar a minha paz interior.”No círculo de partilha
“Não há nada que estejamos à procura. Aqui, já está tudo. Isso é abundância.”No círculo de partilha
O Momo cria um espaço onde podes voltar a casa, ao teu coração, e sentir-te profundamente humano. Toda a gente precisa de viver isto: a parte que nos falta a todos no mundo moderno.
Leila Simpson
“Quando nos sentimos em casa por dentro, abrem-se caminhos que nunca tínhamos imaginado.”No círculo de partilha
“Com o movimento, com o amor, com a liberdade, curamo-nos.”No círculo de partilha
Tenho de admitir que subestimei muito o que o cacau, a música, o som e a dança podiam fazer antes de vir. Foi forte e abriu-me o coração.
Robin
“Não sabia o quanto preciso de contacto físico humano para me sentir inteira e feliz. Muda mesmo a vida.”Selina Macias
“É uma forma de te ligares a ti, num sítio seguro, com pessoas muito calorosas.”Sara
De repente estávamos todos em casa, com um grupo de desconhecidos. Foi como reencontrar estas almas: somos todos uma grande família.
Mara · Retiro de Ano Novo
“Tanta cura e tanto êxtase. É mesmo difícil de explicar.”Jehe

O que as pessoas nos perguntam

Tens outra dúvida? Escreve-nos para info@coracaodecacau.com

Uma criança pequena de capuz, tímida, no meio de um círculo de cacau, toda a gente a sorrir para ela
  • Isto é religioso, ou uma seita?

    Não. Não há religião, nem guru, nem dogma. Rezamos com as nossas palavras, cantamos, dançamos e partilhamos cacau, e tu participas no que fizer sentido para ti.

  • O cacau é um psicadélico?

    Não. O cacau cerimonial é uma bebida quente feita de cacau cru. Não é um psicadélico, e os nossos encontros são sem álcool nem substâncias.

  • Posso ir sozinho?

    Sim, muita gente vai. O primeiro dia é para chegar e criar ligação, por isso depois das primeiras sessões já te sentes parte.

  • Preciso de saber dançar?

    Não. Não é preciso experiência. Não é sobre como te mexes, e ninguém está a ver.

  • Nunca fui a nada parecido. É para mim?

    Sim. Não precisas de conhecer as palavras nem os rituais. Vem curioso, e guiamos-te em cada momento.

  • Posso levar os meus filhos, ou o meu cão?

    Sim. As crianças até aos 14 anos não pagam, e há uma zona para elas. Os cães também são bem-vindos.

  • Como chego lá sem carro?

    As boleias combinam-se no nosso grupo de WhatsApp na semana antes, e as pessoas vão buscar-se umas às outras ao aeroporto.

O Momo e amigos junto ao lago, de braço dado, uma mulher de lenço na cabeça e um homem com um bebé embrulhado numa toalha

Vem conhecer a família · 30 dez 2026 a 2 jan 2027

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